朝、早く起きられるようになって、余裕が出てきたので、いろいろできるようになってきた。
今日は、今年初の窓掃除をした。
スッキリした。
開店当時は、毎日やれていたんだよな…
なんだか、自分が変わっていくのが実感できる。
準備をしっかりし、余裕をつくることを心がけて行動している。
ムッときてもガマンして、心が落ち着いてから、冷静に自分の意見を伝えられている。
小学校1、2年のころまでは、きちんとしていた私。
だんだん、その頃のように変わっている感覚。
不思議だ。
近親姦虐待の被害当事者たちがつながり・語り・学び合うためのセルフヘルプ・グループです。
[2010年01月30日]
好きだったころの自分に朝、早く起きられるようになって、余裕が出てきたので、いろいろできるようになってきた。
今日は、今年初の窓掃除をした。
スッキリした。
開店当時は、毎日やれていたんだよな…
なんだか、自分が変わっていくのが実感できる。
準備をしっかりし、余裕をつくることを心がけて行動している。
ムッときてもガマンして、心が落ち着いてから、冷静に自分の意見を伝えられている。
小学校1、2年のころまでは、きちんとしていた私。
だんだん、その頃のように変わっている感覚。
不思議だ。