クリニックへ。
シェアをしまくった。

・Mちゃんの赤ちゃんを投げてしまいたいと思ったこと
・愛犬を蹴り上げたり、投げつけたりしたい衝動が起きること

主治医からは
「湧いてくるものに責任を感じるな。
　屁のようなものだ。」
と、アドヴァイスをいただいた。

“湧いてしまった感情は戻すことはできないから、出すところ、出し方を考えればいい。”
何度も耳にしていたはずなのに、やっと自分の心に入ってきたよう…

あと、前回のシェアの時に、
「イライラするのは自己チェックが厳しい」
と言われたので、そのことについて気づいたことを話した。

・母がやれていたこと、仕事・家事・人付き合い・子育てを全てこなすことなどが、できていない。
・父から罵詈雑言を吐かれても、うまくお客さんの前で立ち回って、お茶を入れると席を外し、裏で本音を吐いて、決してお客さんに自分の感情をさらけ出さない母。
・そんな母親のようにはなりたくないと思っていたのに、いつの間にかチェック項目に入れていて、そのことが自分で自分が嫌になっている

主治医からは
「それが“インナー・マザー”だ。」
と言われた。

そうなんだ･･･と思ったけれど、その対処方法を訊くのを忘れた…