ある芸能人が、ミッドタウンで酔って全裸で騒いで“公然わいせつ罪”で逮捕された。
酒は怖い。早く気付いてよかった。

今日は、領収書の打ち込みを終わらせた。
少しずつ、少しずつやれば辛くないから、毎日少しずつやろう。

「やらない言い訳をしない。」
武装解除をしている女性の言葉。
（「人生は自分の力で変えられる。やらない言い訳をしない。」瀬谷ルミ子さん：NGO日本紛争予防センター）

自分に負けないように、無理しない程度に見極めてしよう。