SIAb.

近親者からの性的虐待の被害当事者たちがつながり・語り・学び合うためのセルフヘルプ・グループです。

Peer Meeting ピアミーティング

SIAb.のピアミーティングは、近親者からの性的虐待の被害当事者たちが主体となり、当事者のみで開催しています。

自分を誠実に語り、参加した人の話しを真剣に聴いて学び、自分と向き合います。

はじめは語れなくてもいいのです。

まずは参加した人の話しに耳を傾けながら、この「場の力」を感じてみませんか。

初めての方はこちらもあわせてご覧ください。

初めてのピアミーティング

ピアミーティングとは

ピアミーティングとは、一般に「同じような問題を抱えている人同士が集まる語り合い」です。
SIAb.のピアミーティングは、参加経験のある当事者たちで作るプログラムに則って行われます。
その日のファシリテーターの進行のもと、参加者ひとりずつが順番に話し役になり、自分の経験や現在の状況、思いなどを誠実に語り、それを他の参加者が傾聴します。
普段は口にできないようなことでも、ここでは安心して語り、聴いてもらえる「安心感のある安全な場」であるよう、参加者はルールを尊重し、思いやりを忘れずに大切な時間を共有します。
なお、ピアミーティングは、グループによってプログラムや開催時間が異なりますので、各グループのページにて詳細をご確認ください。

動画紹介

プログラム詳細

ピアミーティングは主に下記の4つのフェーズで進めています。

リラクゼーション
目を閉じて呼吸を整えて、冷静に話す準備する時間です。
ゆっくり吸って長く息を吐いて、自律神経を整えます。
シェアミーティング
自分が今話したいことを誠実に話します。
他の人が語っている時は真剣に聴いて口を挟んではいけません。
お互いの語りを「傾聴」し、自分で「考え」、そしてその考えについて「話す」時間です。
ディアローグ
参加者からのお題をもとに、他の参加者の考え方、ものの見方を知る時間です。
シェアミーティングで自分や他の人が話したこと、また、日頃から気になっていたことについて意見交換してみましょう。
フェローシップ
ピアミーティングで話したことを手放すための時間です。
参加した人との友好的なコミュニケーションをとりながら、日常の生活に戻る準備をしましょう。

グループ一覧

グループによってプログラムや開催時間が異なります。各グループのページにて詳細をご確認ください。

ミーティングルール

みんなで守ってきたルールです。厳守をお願いします。

  • 誠実今の自分で
    誠実に語りましょう

  • 傾聴他の参加者の話しを
    真剣に聴きましょう

  • 秘密保持ここで語られたことは
    外では話さないでください

お互いに思いやる気持ちを大切に場と時間を共有しましょう

  • 進行や時間配分は、ファシリテーター(進行役)に従ってください。
  • 他の参加者への指示や批判はしないでください。
  • 他の人が話をしている時は、口を挟まないでください。
  • 話したくない時は、聴いているだけでもOKです。「パスします」と伝えて下さい。
  • 触れられたくないことがあれば事前に伝えてください。
  • ディアローグのみの参加は不可とさせていただきます。
  • 医療機関等にかかっている方は、医療機関、医師、カウンセラー等の固有名詞を出すことは控えてください。
  • 他の団体や活動、宗教などに勧誘することはお断りしています。
  • 飲食は、お借りしている会場のルールに従ってください。
  • ゴミは各自持ち帰ってください。
  • 録音や撮影は禁止です。
  • 連絡先の交換等はおすすめしていません。自己判断でお願いします。

Q&A

Q.参加方法について教えてください
SIAb.のピアミーティングは自由参加です。事前の予約・登録等は一切必要ありません。
参加を希望される日時に会場までお越しください。
Q.初めて参加するので不安です…
初回は、なるべく開始時間の少し前に着くとよいです。
会場に着いたら、グループの管理人を確認してください。
管理人に、初めて参加することを伝えていただければ、ルールやプログラムをご説明します。
わからないことがあれば、管理人が説明しますのでご安心ください。
Q.参加費用について教えてください
参加費は不要ですが、100円以上の献金をお願いしています。(額は決まっていません)
SIAb.を運営し維持するため、また会場費のため、ご理解とご協力をお願いします。
Q.参加にあたって準備しておくものはありますか?
当日持参していただくものは特にありません。
Q.興味はあるのですが、話すことに抵抗があります
ミーティングでは参加者が順に話をしますが、話したくないときは『パス』しても大丈夫です。
話すことを強制されることはありません。
「今日は、聴くだけの参加にしたい。」と伝えて、参加した人の語りを聴くだけでもよいのです。
辛くなったり、用事がある場合は、そのように伝えて途中退席しても大丈夫です。
また、ピアミーティングへの参加に抵抗を感じる方には、比較的気軽にご参加いただけるワークショップもお勧めしています。
Q.素性を知られたくありません
本名を名乗る必要はありません。アノニマスネーム(ニックネーム)でも大丈夫です。
住んでいる場所や仕事についても、言いたくなければ言う必要はありません。

セルフヘルプ・グループ

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