Peer Meetingピアミーティング
SIAb.のピアミーティングは、近親姦虐待の被害当事者たちが主体となり、当事者のみで開催しています。
自分を誠実に語り、参加した人の話しを真剣に聴いて、自分と向き合います。
はじめは語れなくてもいいのです。
まずは参加した人の話しに耳を傾けながら、この「場の力」を感じてみませんか。
初めての方はこちらもあわせてご覧ください。
ピアミーティングとは
ピアミーティングとは、一般に「同じような問題を抱えている人同士が集まる語り合い」です。
SIAb.のピアミーティングは、参加経験のある当事者たちで作るプログラムに則って行われます。
その日のファシリテーターの進行のもと、参加者ひとりずつが順番に話し役になり、自分の経験や現在の状況、思いなどを誠実に語り、それを他の参加者が傾聴します。
普段は口にできないようなことでも、ここでは安心して語り、聴いてもらえる「安心感のある安全な場」であるよう、参加者はルールを尊重し、思いやりを忘れずに大切な時間を共有します。
なお、ピアミーティングは、グループによってプログラムや開催時間が異なりますので、各グループのページにて詳細をご確認ください。
動画紹介
プログラム詳細
ピアミーティングは主に下記の4つのフェーズで進めています。
- リラクゼーション
- 目を閉じて呼吸を整えて、冷静に話す準備をする時間です。
ゆっくり吸って長く息を吐いて、自律神経を整えます。 - シェアミーティング
- 自分が今話したいことを誠実に話します。
他の人が語っている時は真剣に聴いて口を挟んではいけません。
お互いの語りを「傾聴」し、自分で「考え」、そしてその考えについて「話す」時間です。 - ディアローグ
- 参加者からのお題をもとに、他の参加者の考え方、ものの見方を知る時間です。
シェアミーティングで自分や他の人が話したこと、また、日頃から気になっていたことについて意見交換してみましょう。 - フェローシップ
- ピアミーティングで話したことを手放すための時間です。
参加した人との友好的なコミュニケーションをとりながら、日常の生活に戻る準備をしましょう。
グループ一覧
グループによってプログラムや開催時間が異なります。各グループのページにて詳細をご確認ください。
ピアミーティングルール
みんなで守ってきたルールです。厳守をお願いします。
SIAb.のピアミーティングとオンライン・ピアミーティングに参加する際には、必ず読み返してください。
-
誠実に語る今の自分で
誠実に語りましょう -
傾聴する他の参加者の話しを
真剣に聴きましょう -
秘密保持安全で安心できる場を
維持するために、
ここで語られたことは
外では話さないでください
お互いに思いやる気持ちを大切に場と時間を共有しましょう
ピアミーティング・ルール詳細
- ◯誠実に語る
- いま、この場にいるあなたが語りたいことを語りましょう。
キレイにまとめたり、結論を出したり、正義や悪で判断せずありのままを語っていいのです。
これまで語ったことと矛盾しててもそれが今のあなたです。
語りたくないとき、触れられたくないことはファシリテーターにそう伝えてください。 - ◯傾聴する
- 他の参加者の話しを真剣に聴きましょう。
だまって他者の語りを聴くだけでいいのです。
自分と違う考え方や生き方でも、それはその人のものとして受け止めましょう。
他の人が語ったことへの評価や批判やアドバイスをしなくていいのです。 - ◯秘密保持と安心安全な場を維持する。
- 安全で安心できる場を維持するために、語られたことは外では話さないでください。
録音や撮影は禁止です。
参加中は管理人やファシリテーターの指示にしたがってください。
途中参加、途中退席は自由ですが、ディアローグのみの参加は不可とさせていただきます。
思いやりの心を忘れずに、お互いを尊重しあいましょう。
その他・マナーとして
- 飲食は、お借りしている会場のルールに従ってください。
- ゴミは各自持ち帰ってください。
Q&A
- Q.参加方法について教えてください
- SIAb.のピアミーティングは自由参加です。事前の予約・登録等は一切必要ありません。
参加を希望される日時に会場までお越しください。 - Q.初めて参加するので不安です…
- 初回は、なるべく開始時間の少し前に着くとよいです。
会場に着いたら、グループの管理人を確認してください。
管理人に、初めて参加することを伝えていただければ、ルールやプログラムをご説明します。
わからないことがあれば、管理人が説明しますのでご安心ください。 - Q.参加費用について教えてください
- 参加費は不要ですが、100円以上の献金をお願いしています。（額は決まっていません）
SIAb.を運営し維持するため、また会場費のため、ご理解とご協力をお願いします。 - Q.参加にあたって準備しておくものはありますか？
- 当日持参していただくものは特にありません。
- Q.興味はあるのですが、話すことに抵抗があります
- ミーティングでは参加者が順に話をしますが、話したくないときは『パス』しても大丈夫です。
話すことを強制されることはありません。
「今日は、聴くだけの参加にしたい。」と伝えて、参加した人の語りを聴くだけでもよいのです。
辛くなったり、用事がある場合は、そのように伝えて途中退席しても大丈夫です。
また、ピアミーティングへの参加に抵抗を感じる方には、比較的気軽にご参加いただけるワークショップもお勧めしています。 - Q.素性を知られたくありません
- 本名を名乗る必要はありません。アノニマスネーム（ニックネーム）でも大丈夫です。
住んでいる場所や仕事についても、言いたくなければ言う必要はありません。